手取りのものさし

手取りから額面を逆算する

「手取りで30万円ほしい」から考えるときの計算です。額面から手取りを引くのではなく、手取りに必要な額面をたどります。 所得税・住民税・健康保険・厚生年金・雇用保険を、公的機関が公表している令和8年分(2026年)の料率で計算します。

万円

必要な額面(概算)

年収 455.9万円

月収 379,955

この額面での手取りは年間 3,600,000円(月あたり 300,000円)の概算です。 賞与なし・扶養なし・給与収入のみの前提で、額面を12等分した月収から社会保険料を計算しています。

所得税(復興特別所得税込み)76,400
住民税(概算)213,200
健康保険料(介護保険料含む)229,824
厚生年金保険料417,240
雇用保険料22,797
差し引かれる合計(年間)959,461
額面から手取りを計算する

令和8年分(2026年)の料率で計算した概算です。実際の額は勤務先の給与規程・標準報酬月額の決定方法(4〜6月の平均)・ 扶養や各種控除の有無で変わります。正確な額は源泉徴収票・住民税決定通知書でご確認ください。

手取り別・必要な額面の早見表

賞与なし・扶養なし・東京都(協会けんぽ)の概算です。行をクリックすると内訳のページに移動します。

月の手取り 必要な年収(40歳未満) 必要な月収(40歳未満) 必要な年収(40〜64歳)
手取り13万円 188.8万円 157,332円 190.4万円
手取り14万円 203.9万円 169,923円 205.6万円
手取り15万円 219.6万円 182,982円 221.3万円
手取り16万円 236.3万円 196,931円 238.2万円
手取り17万円 249.8万円 208,171円 251.6万円
手取り18万円 266.5万円 222,112円 268.6万円
手取り19万円 283.3万円 236,061円 285.5万円
手取り20万円 296.8万円 247,293円 299万円
手取り21万円 313.5万円 261,225円 315.9万円
手取り22万円 330.2万円 275,183円 332.8万円
手取り23万円 343.7万円 286,406円 346.3万円
手取り24万円 360.4万円 300,364円 363.3万円
手取り25万円 377.4万円 314,539円 380.5万円
手取り26万円 391.2万円 325,971円 394.2万円
手取り27万円 408.2万円 340,164円 411.4万円
手取り28万円 425.2万円 354,347円 428.6万円
手取り30万円 455.9万円 379,955円 459.5万円
手取り32万円 488.3万円 406,947円 492.2万円
手取り35万円 534.8万円 445,706円 538.9万円
手取り38万円 587.8万円 489,816円 592.4万円
手取り40万円 616.6万円 513,794円 626.4万円
手取り45万円 712.6万円 593,857円 718.2万円
手取り50万円 807.2万円 672,685円 813.6万円
手取り60万円 989.3万円 824,387円 997.4万円
手取り70万円 1,175.6万円 979,640円 1,185.1万円
手取り100万円 1,821.5万円 1,517,937円 1,835.1万円

表の年収は「その手取りに届く最小の額面」です。社会保険料が標準報酬月額の等級(階段)で決まるため、 手取りは額面に対してなめらかには増えません。

計算の前提と出典

出典: 国税庁 タックスアンサー No.2260(所得税の税率)国税庁 源泉所得税の改正のあらまし(令和8年度税制改正)協会けんぽ 保険料額表(東京支部・令和8年3月分〜)日本年金機構(厚生年金保険の保険料)厚生労働省 令和8年度 雇用保険料率総務省(個人住民税)

計算結果は概算です。正確な金額は源泉徴収票・住民税決定通知書でご確認ください。